健康 2010.01.01 えらいことに。。 年末のクリスマスパーティで今年の12月に仲間とアメリカに行くことを決めた。ロス→ホノルル→ロス→ベガスと、約2週間の旅行。なんと!ついでにホノルルマラソンを走ろう!ということになってしまった。えらいことである。もう嫌なのに。。 グジグジ言っていても仕方がない。いつも大事にしてること。『ピンチはチャンス!』これを機に肉体改造すると決める。 約1年かけて、85kgから目標70kgを目指すプロジェクトの […] 続きを読む