- 2021.06.02
腰は体の要！日頃のメンテナンスが大切！
昨日、親父殿が老健から帰ってきた。 ガッカリだ！ 全く動けない！体のどこも悪くないのに。。。 母親の認知症の原因の中で上位を独占する父親の性格。何人かに聞いた同じような話。 警察官の奥さんはボケる 何故なのか？いろいろと聞いてみると、細かいことにうるさい亭主関白で自由が効かないマイペースなどなど。。 そんなことはいろいろあるし、どこだって、そんなもの。それでボケるかなあ〜？疑問だ。 しかし、現実に […]
温熱
- 2021.05.06
大円筋
五十肩？？？投稿から、肩をあげたりおろしたり、あっちやこっちや押さえたりして、一体どこが痛いのかを調べてみた。 結論！五十肩ではない！もちろん、六十肩でもない！ 痛めたのはどこなのか？温熱器で調べてみると、これがまた熱すぎる。 筋肉は骨にくっ付いている。でも、そのままではなくて、腱というものになってくっ付いている。この腱、筋肉と違って血行が悪いのか、とにかく熱い！あっちっち反応が半端ない！悪いのか […]
- 2021.05.01
五十肩？？？
今まで聞いていたものの、五十肩も腰痛も無縁だった。この年になると、ぎっくり腰を経験した人がほとんどのようだが、今だに経験した事もない。ただ、高校の時にバスケットボールで体育館の壁に激突した時だった。腰を痛めるとどれだけ痛いか、どれだけ生活の質が落ちるかを経験した。 ぎっくり腰できればなりたくはない。 五十肩かどうかわからないが、半月ぐらい前から右手を上にあげると脇に近い小円筋の辺りが痛い。肩は普通 […]
- 2021.03.13
ナノカーボンヘッドカバー
前にもチラッと書いたんだが、きちんと書くのは初めて。 3年前のこと、友人の母親に「肺がんが見つかったが手術はできないと医師から言われたが、まだ生きていたい。」と、相談を受けた。ガンは２つ。45mmと20mm。 毎年、検診を受けていたのに。。。 医師からは心臓の裏だから見落としていたんだろう！と。。。 しかし、肺ガン検診の主流はCT。レントゲンでは見落としが多いので、今の常識はCTのはずだ。そんな中 […]
- 2021.02.24
へバーデン結節には温熱が効果的！
丁度1年前の2月24日に投稿したへバーデン結節。周りにかかった人がいないと全く興味が湧かないブログなのが笑えるが、数少ない自分の経験をこうやって残すことができていることに自己満足している。 右の人差し指の第1関節に大きな膨れができて、コロナのこともあったので病院に行かずに温熱治療器で治すと決めた。 1ヶ月で膨れは治ったのだが、まだ痛む指もあって、温熱治療は続けていた。9月に投稿したURLを貼り付け […]
- 2021.01.28
人の役に立てれば、それが幸せ！
月曜日の夜に友人から相談を受けて、東京浅草の三井温熱を紹介することになった。その方は末期がん余命1ヶ月ということで、一刻の猶予もない状態。次の日の火曜日に三井温熱で施術してもらえるように手配し、水曜日に例のジュースが届くように手配した。抗がん剤は使えないとのことで、この選択が正しいと判断した。ここからは意識を集中してアドバイスしていかないといけない。 ここに書いてなかったことを思い出した。以前、友 […]
- 2021.01.22
宝睡S85を使って1ヶ月半
使っていると水が減ると聞いていたものの、入れ過ぎによる故障も怖いので、網が浸かる程度にしか注水しなかった。そのため、説明書に書いてある量の水が入らなかったことも気になっていた。 とは言え、水の警告ランプが点くこともなかったので1ヶ月半、そのまま使っていた。 今回開けてみて分かったが、ボイラーの水の減り具合だが、網が浸からないくらいの量に減っていた。でも、これは本当に減ったのか、それとも最初に入りき […]
- 2021.01.08
膝の痛みへの対処法
最初のマラソン、ホノルルマラソンから16年。真剣に走るようになってから10年。今では何百人ものランニングの仲間が持つことができている。走ることにハマっている人間の中で膝を痛めてしまってるランナーは結構多い。そういう自分はと言えば、ランニングで膝が痛くなったことはほとんどない。それは、ランニングを本格的に始める前に体を絞り込んだからだ。絞り込み方はまた別の機会に書くが、体重を約15kg落としてからの […]
- 2021.01.05
超大好き！ナノカーボンヘッドカバー！
三井温熱で一番のお気に入りが、このナノカーボンヘッドカバー♪何と！全く熱くない！熱さを感じることなく、熱い設定とほぼ同じ熱量を入れたい場所に入れられる優れもの。 アチチ反応で見つけた悪い所、そこに熱を入れなあかん！とわかっていても、「アチチが収まるまで熱を入れ続けるのは苦行やわ！と思う」ことは慣れた自分でもあるから気持ちがわかる。そんな時はこれ！ ナノカーボンヘッドカバー 強い味方なのだ！今だに箱 […]
- 2020.12.25
三井温熱療法では体の悪い所が熱いのよ！
温熱療法師になるための勉強。そして、実戦へと大変お世話になった岩間先生が「三井温熱療法とはなんぞや？」という疑問にシンプルに答えてくれている。その動画がこれだ！『三井温熱療法は悪い所が熱いんです』https://www.youtube.com/watch?v=B7WkEyljBuA そう。熱いのだ。この温熱器は本当に不思議！同じ温度に設定して、同じような速さで肌表面を滑らせていってるのに、めちゃく […]