- 2016.12.23
加古川マラソン2016 自己新♪新兵器
昨シーズン4時間を切ることができたので、オフシーズンにも身の入った練習がいっぱいできた。11月までの大会は暑くて自分には向いていない。ファンランと言って、写真を撮りながら楽しく42.195kmを走ることにしている。そうしながら仕上がり具合を見ているわけだが、昨年よりも仕上がってると言うのは全く感じない。どうしたものかと思っていたが、ラッキーなことに古い友人が突然連絡をくれて、四日市からわざわざ良い […]
ラン
- 2016.12.04
NAHAマラソン♪夏の12月１人旅
友人が特に勧めるNAHAマラソン。確かに楽しかった♪地元の応援の暑さが最高やわ。ここに移り住む人の気持ちがわかる！応援の質の良さはここか？京都か？って感じだわ。 日中気温28.2℃！と12月としては記録的な暑さのNAHAマラソン。こんなにランナーが倒れる大会に参加したのは初めてやった！最初からファンランと決めていたものの、全然スピードが上がらないのは、さすがに自信を失くなる。暑いのはあかん！苦手や […]
- 2016.09.11
第1回高野山龍神スカイライン ウルトラマラソン
第1回大会、杉のメダル、そして、何より42.195kmを超えた初のウルトラマラソン、ということで、とにかく走ってみた。 たった50kmのウルトラマラソンとは言え、最初の山、護摩壇山を登り切るのに20kmで800m以上のぼる。なんと！果敢にも挑んだせいで、20kmで足が売り切れ！そこから、もう１つの山、高野山は苦行！それはまさに高野山らしいとも言える。 それでも諦めない。周りのランナーから、エイドの […]
- 2016.08.28
初めての北海道マラソン♪一人旅
夏マラソン！やっぱり大変やった！体温が上がるのがハッキリわかる。喉が乾く。エイドの水は冷たくてめちゃ美味しい！いや！これほど美味しいエイドの水は他にない！止まらない！でも、飲むと内臓がダウンしていく。飲んでしまったわけなんだが。。。最後の15kmはツラすぎ！北海道大学で足が止まったら、年配のご夫婦から「こんなところで止まってはダメですよ！頑張って！」とゲキを飛ばしてもらって走り出す。ホノルルマラソ […]
- 2016.05.21
オリンピアン坂本直子さんに教えてもらった♪
なんと！坂本直子さんと！今日は、2004年アテネオリンピック女子マラソン日本代表・7位入賞の坂本直子さんが来られる練習会に参加できた。 内容は、・ランの大敵、貧血についての栄養講座・インターバルトレーニングオリンピックランナーの坂本直子さんと一緒に走れるなんて♪むっちゃ内容の濃い、楽しいトレーニングだった♪ それにしても坂本直子さんはむちゃくちゃ可愛いんやけど。どないしよ！どないもこないもならへん […]
- 2015.02.23
姫路でサブフォー達成！
ついに念願のサブフォーを達成した！55歳になる年に縁起いいなあ〜♪しかも、世界遺産姫路城のフルマラソン♪自分にこんな日が来るなんて！30歳台の苦しんでいたことを思うと本当に信じられない。 練習は嘘をつかない！日頃からトレーニングで頑張ってきたからなんだが、まだ不整脈が完全に治ったとは言えない。時々ではあるが、グッと来る期外収縮が起こる。痛いのだ。それでも、連発しない単発なら、走り続けるようにしてい […]
- 2013.12.09
6度目のチャレンジ♪ ホノルルマラソン
本格的にマラソンのトレーニングを始めて3年。最初の1年は思う通りに体が動かなかったが、それなりに調べたり、武庫川をひたすら走ったり、ハーフマラソンもフルマラソンもエントリーして頑張ってきた。その成果を結果に結びつける時がやってきた。 気合十分！スタートから4時間ペースで走る。トレーニングというのはすごいもんだ！ちっともしんどさを感じない。カピオラニ公園をスタートから1時間ほどで超えて、ダイヤモンド […]
- 2013.02.24
東京マラソン2013
東京マラソンなんて絶対に当たらない！はずが当たったーっ！！！ 何と！過去最高倍率！10.3倍！30万人以上の人が申し込んだ東京マラソンに抽選で当たったわけだ！ これは頑張らないと！と、必死で走った結果は、 4時間24分47秒。 応援ありがとうございます。おかげさまで完走できました＼(^o^)／記録は大阪マラソンとほぼ同じ、前半はかなり頑張れたのに、後半、寒さに体が負けてしまった。う〜ん。。 次は１ […]
- 2011.06.07
初ハーフマラソン！千歳
華麗に体を絞って、ホノルルマラソンを華麗にカッコよく走りきってやろうという計画は見事に壊れ、かと言って、せっかく体をマラソン用に絞ったし、もう少し頑張ってみようと企画したのがこれ。 北海道。しかも6月ならちょうど良いのではないか？と、エントリーしてみたワケだったが、当たりだった！ 素晴らしい！美しい！走っていく景観は最高！川は水量がたっぷりあって美しいし、山の中も気持ち良い！ただ、アップダウンがあ […]
- 2010.12.12
5度目のチャレンジ♪ ホノルルマラソン
12月に目標体重70kgを達成した。ホノルルマラソンは完走できたが、軽くなったものの、そのまま単純に良い結果とはいかなかった。 タイムは2007年と同じくらいの6時間台。ガックリ！ 2007年の85kgと2010年の70kgのタイムに差がなかったのは何故か？を考えてみた。 体が軽くなった分、脈拍の上がり方はやや緩やかになったものの、42.195kmの長距離を走り続けるには、・ランニングに特化したト […]