5度目のチャレンジ♪ ホノルルマラソン

12月に目標体重70kgを達成した。
ホノルルマラソンは完走できたが、軽くなったものの、そのまま単純に良い結果とはいかなかった。

タイムは2007年と同じくらいの6時間台。
ガックリ！

2007年の85kgと2010年の70kgのタイムに差がなかったのは何故か？
を考えてみた。

体が軽くなった分、脈拍の上がり方はやや緩やかになったものの、42.195kmの長距離を走り続けるには、
・ランニングに特化したトレーニングがもっともっと必要なこと。
・それ以外に省エネ走法を体に覚え込ませること。
これらが如何に大切かを痛感した。

この年のホノルルマラソンがきっかけになって、マラソンの奥の深さに興味が湧き、のめり込むことになっていった。