健康

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高血圧の解決法

親友から高血圧で取引先の会社から契約を解除されるかもしれないと連絡。 もともと僕と同じ低血圧と聞いていたのにどうしたんやろう?よく話を聞いてみると、コロナ禍での内飲みが原因。ホワイトホースの4リットルボトルが1週間って、相変わらずホンマに強いな!僕もそれぐらいは飲めるけど、1ヶ月とは続かない。。笑笑 やっちまったな! 今の時代、健康管理が義務付けられている会社が多いと聞く。過労死とか企業側の責任を […]

母親骨折

先週の火曜日のこと。突然のショートステイ先からの連絡。「救急車で阿倍野にある相原第二病院に運ばれた」 えっ!?あの病院!?大丈夫かな? どこが折れたのか?大腿部脛骨要するに、足の付け根の回転する部分の首に当たる部分だ。 動かなければ痛くはないだろうが、オムツを変える時は痛いはず。今の時期は面会させてもらえない。毎日連絡をしていたんだが、一向に手術をする気配がない。姉が連絡したのだが、看護師とだけ話 […]

  • 2021.10.12

2回目のワクチン その後

1回目で嫁に大分待たされたので、嫁を家に残して1人で接種会場に向かう(笑)11時30分の予約時間だが11時10分に着いた。渋滞のない路線だが早めに出たら、渋滞していた。対向車線の路肩に車が突っ込んで片側通行になっていたなんて!ビックリ!予知能力?ない!ない!それでも、1km程度だったので、それほどでもなかったわけだが。。 「早く出る」単なる習慣性のことって、スゴイと自分でも思う。 駐車場は60分無 […]

  • 2021.10.10

今日は2回目のワクチン接種の日

朝4時、嫁が頭が痛いと言って起きる。「大丈夫か?」「雨降ってる?雨降る?」「いや!まったくそれはない!」てな会話をしながら、肩と首と頭を揉む。ひどい状態なら温熱をするのだが、軽い時は熱を嫌がる。オマケに触られるのも嫌がるのでやりにくい。もっとも触らずにマッサージできないので、それは我慢すると決めているようだ。10分か15分ほど揉んだら、電気を点けて、iPadで何かを見だした。仕方がないので起きるこ […]

  • 2021.09.21

新型コロナワクチン1回目の接種報告

まず最初に、自分の住む西宮市はとんでもなくワクチン予約が取れない。大阪の友人たちは2か月以上前に済ませた子ばかりだ。一体全体どうなってるんだ!とは言え、9月に入って、ようやく予約が取れるようになってきた。9月19日11時30分接種1回目のワクチンの予約が取れた。 このワクチン、いろんなところで接種に対してマイナスのことを聞く。大きなお世話だわ!と思えるぐらい警告してくれる。人によっては、 ワクチン […]

  • 2021.09.05

サプリメントって、いつまで飲めばいいの?

昨日一昨日と雨が降ってくれて、庭の水撒きから解放されてる。それに涼しい。一気に秋が来た感じだ。久しぶりに!というか、気持ちいい! 昨日はここ何年も行ったことがない南大阪、和泉府中に行ってきた。新しいことを始めるのに必要なものを手に入れに行ってきたわけだが、相変わらず落ち着きなく、いろいろなことに手を出す自分がバカというか。。 ん~♪まあまあ好きなのである♪(笑) 食欲の秋、スポーツの秋♪長年摂り続 […]

  • 2021.08.28

新型コロナワクチン接種について考える

副反応のことが問題になってる中、供給も追いついていないせいか、なかなか接種が進んでない。 最初に接種した層、65歳以上は感染者、死者共に減少しているので間違いなくワクチンの効果は大きい。ただ厚生労働省が把握しているワクチン接種後の死亡者は、すでに1,000人を超えている。。。ことが大きく報道されないことを問題にしている人も少なからずいる。接種に関しては、個人個人が自分で考えればいいことだ。いつも他 […]

  • 2021.07.31

未病診断によると、父親は心筋梗塞かも?

三井温熱療法協会が主催する日本未病総合研究所 代表理事の福生吉裕先生の未病セミナーに参加することができた。 父親は今年の2月に急に排尿できなくなり、尿道カテーテルを挿入し、精神的にも問題が出てきたので1ヶ月ほど入院させることにしたのだった。その後、老健で1ヶ月間リハビリをさせたものの、ADL(日常生活動作)は落ちる一方だ。今では、1人では起きることも寝返りを打つこともできない。介助して初めて起き上 […]

  • 2021.07.28

油は大切 その6 なんたらシェイクは大丈夫か?

先日から油のことを書いていて、自分にはアイスクリームが一番衝撃だった!もうジャンボは食べられない!(笑)ちょっと気になったのが、パッケージになっていない、お店で売ってるものはどうなんだろう?と。。 話題にするなら、やはりジャンクフーズのトップカンパニー。謎の超人気!アイスミルクなのか?ラクトアイスなのか? 電話して会社に聞いた人の投稿から、シェイクミックス原料糖類(水あめ、砂糖)デキストリン乳製品 […]

  • 2021.07.27

油は大切 その5 偽オリーブオイル

書いてみたものの、題名から衝撃的だわ。ほんまかいな?自分もそう思いたいが、単なる噂話ではない。ここに載せる記事以外にも読んだことがある。ひどいものは90%が偽物と書かれている。オリーブオイルは昔から好きで、サーモンのお刺身は必ずオリーブオイルで食べるくらいだ。それに、アメリカに住んでた頃は、イタリアンに行くと普通にパンがお替りし放題でオリーブオイルもつけ放題だった。それで、日本人がまるでパンにバタ […]

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